Расчет базального (основного) метаболизма
Онлайн калькулятор вычисляет уровень базального, основного метаболизма - минимальное количество энергии, расходуемое человеческим организмом для поддержания собственной жизни в покое (эта энергия тратится на дыхание, кровообращение, переваривание пищи и др.).
Определяется количеством тепла, приходящимся на единицу массы человеческого тела в сутки, и представляет собой скорость основного обмена (basal metabolic rate - BMR).
×
Пожалуйста напишите с чем связна такая низкая оценка:
×
Для установки калькулятора на iPhone - просто добавьте страницу
«На главный экран»
«На главный экран»
Для установки калькулятора на Android - просто добавьте страницу
«На главный экран»
«На главный экран»
2364 машина это я)
1987 но логики я не понял
Всё просто. Базовый метаболизм - это то количество энергии, которое потребляет твой организм в спокойном состоянии, без нагрузок. То есть, если ты просто кирпичём будешь лежать на диване.
Но как только встал с дивана, пошёл поесть, пописить, покакать, умыться, побриться, прогуляться, интимом позаниматься... то расход энергии сразу увеличивается.
А что не понятного, не выходи за свой калораж и будешь медленно но верно худеть.
Мой 1751, чувствую себя машиной среди вас деучата
Девочки вперёд! Все будет хорошо!
Мой БМ - 1402
Мой ВМР 1421 ККАЛ.
Мой БМ 1439 ккал. 4 декабря
Мой базовый метаболизм 1262
БМ=1237
Мой МБ-1288
BMR=1421 ккал
мой BMR = 1489
Мой БМ - 1412 ккал
Мой базальный метаболизм 1360,149
мой БМ 1263,947
Мой базовый метаболизм на 14 февраля 1561 ккал
BMR=1357 ККАЛ
Мой основной метаболизм 1456
Мой метаболизм 1485 ккал
Мой базальный метаболизм 1387 ккал
мой метаболизм 1441 ккал
Мой базальный метаболизм 1252 ккал