Количество повторений с определенным весом

- Введите максимальный вес в одном повторении.
- Введите вес с которым Вы хотите делать повторы (Калькулятор рассчитан для расчета количества повторений с весом не менее 75% от максимального).

* Для максимальной точности расчетов был введен «Поправочный коэффициент», который рассчитывается индивидуально для каждого человека с помощью тех же самых калькуляторов. Он базируется на Вашем предыдущем опыте и может зависеть от вида рассчитываемого упражнения.

** В основу расчетов были положены модифицированные формулы Матту Бржыки.