Расчет максимального ЧСС

Онлайн калькулятор для расчета максимальной частоты сердечных сокращений (ЧСС). Расчет МЧСС весьма не простая и индивидуальная процедура, например у людей активно занимающихся спортом этот порог выше. Данный калькулятор рассчитывает максимальный пульс для среднестатистического человека по методу Карвонена.

Формула расчета МЧСС по методу Карвонена: 220-возраст.


Расчет максимальной частоты сердечных сокращений

Ваш возраст






Нет голосов