Расчет креатина для загрузочной фазы

Онлайн калькулятор креатина рассчитывает размер дозы. При приёме креатина существуют следующие правила: вначале применяется загрузочная фаза, которая длится около 5 дней. Во время этой фазы креатин принимают по 20-30 г в день в несколько приемов. После этого идёт поддерживающая фаза, во время которой достаточно принимать по 2 г в сутки.


Введите свой вес
Рекомендуемая ежедневная доза
В течение 5 дней


Рейтинг: 4.6 (Голосов 5)
×


Пожалуйста напишите с чем связана такая низкая оценка:


×
Для установки калькулятора на iPhone - просто добавьте страницу
«На главный экран»
Для установки калькулятора на Android - просто добавьте страницу
«На главный экран»
Добавить комментарий: