Норма пульса во время тренировок
При занятии спортом очень важно следить за частотой пульса. Данный калькулятор определяет норму пульса в минуту у мужчин, женщин и даже детей.
Начальными параметрами, которые необходимо ввести при оценке частоты сердечных сокращений при занятии спортом, являются стандартный пульс в покое и возраст. Расчет позволит узнать нормальный пульс при различных уровнях нагрузки: разминка, фитнес, бег, силовая тренировка и максимальная нагрузка.
Я был в шоке какой может быть пульс во время тренеровки. Обратился в цели того что увидел свой пульс во время тренеровки в баскетбол и ужаснулся. Пульс был примерно 160